نصائح صحية يومية

تحذر إدارة الغذاء والدواء (FDA) المستهلكين من شراء المنتجات المسوقة بطريقة غير مشروعة ، والتي يحتمل أن تكون خطرة والتي تدعي أنها تمنع أو تعالج أو تعالج مرض السكري. تقدم هذه المنتجات ادعاءات مثل "تخفض نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي" أو "العلاج غير المكلف لمحاربة مرض السكري من النوع الثاني والقضاء عليه". قد تحتوي على مكونات ضارة وقد لا يخبرك الملصق بما تتناوله بالفعل.

ما الذي يمكنك فعله لتغيير مجرى حياتك؟

weight loss

diets

diet 1

weight loss

1/14

بدء الخاص بك
حياة جديدة حاليا!

تدوين صوتي

Gardening

MedDude

هناك العديد من التغييرات البسيطة التي يمكنك إجراؤها في حياتك اليومية والتي ستحسن صحتك وتساعدك على إنقاص الوزن.

كما روى أبقراط ؛ ليكن طعامك هو دوائك ، ويكون دوائك طعامك.

يوفر وعاء الأكل الصحي المعرفة حول جميع العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة ، ووظائفها المختلفة في جسم الإنسان ، وكيف يمكننا دعم صحتنا من خلال الاختيار الحكيم من الأطعمة داخل كل فئة.