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Una buena nutrición es la clave para una buena salud mental y física. Comer una dieta balanceada es una parte importante de la buena salud para todos. El tipo y la cantidad de alimentos que come afectan cómo se siente y cómo funciona su cuerpo.

Obtenga recursos para ayudarlo a comer una dieta saludable con vegetales, frutas, proteínas, granos y productos lácteos.

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